陳耿芸的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



有人常笑說：「手機、平板電腦是小孩子的保母。」現代父母一忙起來，就丟支手機、平板給孩子，讓孩子與之為伍，甚至相處一整個晚上或下午。但要注意了！英國有研究發現，每使用這種觸控式螢幕的3C產品，將會讓孩子夜晚的睡眠時間減少15分鐘多，研究刊登在《科學報告》（Scientific Reports）。

英國倫敦大學伯貝克學院（Birkbeck, University of London）心理科學部門（Department of Psychological Sciences）的Tim J Smith表示，他們的研究一共訪問了715位，家中有3歲以下孩童的家長，並發現有75%的孩子，每天都會用手機或是平板電腦。以6個月大到11個月大的孩子來說，其中有51%的孩子會玩手機或平板電腦；25個月大到36個月大的孩子中，則高達92%的人每天都有玩。

研究發現，有玩手機或是平板電腦的孩子，在夜晚的睡眠時間比較少，但在白天時卻睡得比較多。根據統計，孩子玩手機或平板電腦1個小時，晚上的睡眠時間就會減15分鐘。Tim J Smith說明，這可能與螢幕藍光會抑制體內褪黑激素的釋放有關，而褪黑激素是一種主掌睡眠機制的賀爾蒙。

考文垂大學（Coventry University）的心理發展研究員Anna Joyce說，這項研究為未來相關領域的研究開啟先河，讓人了解到觸控式屏幕將如何影響睡眠品質。對於孩童來說，擁有良好的睡眠品質，將有助於孩童的成長，比如記憶力及認知能力。【本文經《健康傳媒》授權刊登】





美國《紐約時報》頭條

軍事行動放權給五角大廈川普盼國安顧問專注戰略規劃最新出版

美國總統川普(Donald Trump)正逐漸將軍事行動的權限移交給國防部五角大廈，白宮官員則表示，這樣的趨勢其實從歐巴馬時代就開始了，他們認為微觀的行動管理直接交由軍事指揮官會更好。國家安全委員會的國安顧問麥馬斯特(H. R. McMaster)的角色也會改變，將會更加關注在戰略發展等問題。因川普政府認為世界局勢逐漸改變，著重在外交及經濟上的布局會是未來的發展方向。

英國《衛報》頭條

FBI局長將接受國會提問查竊聽及俄羅斯干預大選特賣

美國聯邦調查局(FBI)局長科米(James Comey)周一(20?strong>網路熱賣產品?出席美國國會委員會的會議，議員們將會詢問有關總統川普被竊聽、俄羅斯是否曾干預大選等問題。預料議員們第一個問題將會提到川普推特上聲稱曾被歐巴馬政府竊聽，但卻沒有提出確實證據。而情報界12月達成的共識，認為俄國曾干預大選一事也會是重點。

法國24電視台頭條

法左翼社會黨領袖大選前奮力一搏稱競爭者「沉迷金錢」

法國社會黨領袖阿蒙(Benoit Hamon)周日(19日)舉行造勢集會，以「沉迷金錢」攻擊其他競選人，包含捲入虧空公款醜聞的極右派「民族陣線」領袖雷朋(Marine Le Pen)和共和黨的費雍(Francois Fillon)及標案徇私護短的馬克宏(Emmanuel Macron)。他條列了左派面臨的挑戰，其中包含了英國脫歐、川普當選、俄羅斯總統普京、法國極右派民族陣線及氣候暖化等。

日本放送協會(NHK) 頭條

彈道飛彈開發再進一步北韓新引擎測試外界關注

南韓國防部周一(20日)說，北韓在新型的彈道飛彈引擎開發上已有巨大進展，北韓也透過國營的北韓中央通訊社對外表示，他門在西海衛星發射基地的新型引擎測試已有重大成果。南韓官員認為這款新的引擎將有助於北韓未來洲際彈道飛彈的開發，美國總統川普與其團隊正在研擬因應對策。



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